من منا قد يرفض علاقة زوجية تتسم بالتفاهم والأُلفة والحب؟! 🤔
الكل يريد علاقات أكثر تعاطفًا وتقبلًا وحبًا، لكن مع التوتر وضغط الحياة اليومية والعمل قد تحدث الفجوة بين الأزواج، فتتلاشى مشاعر الحب شيئًا فشيئًا بمرور الأيام. هل يمكن إعادة وهج هذه المشاعر وبعثها من جديد؟! 🤔
في كتابه «تعامل بحب» يطبق روس هاريس مبادئ العلاج بالقبول والالتزام (ACT therapy) على العلاقات، وكيف يمكن تطوير المرونة النفسية لتساعد الزوجين على تقوية علاقتيهما وتعميقها. كما استعان بمعلومات جديدة حول نظرية التعلق وتقنيات اليقظة الذهنية والتعاطف مع الذات.
يكمن تفرد هذا الكتاب في أنه يتحدث عن التعامل بحب في (أي) علاقة شخصية بما فيها علاقتك بذاتك
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.