جلسة العلاجية هي حقك أنت، لا ينبغي أن يحتوي المكان على مشتتات، أو يتناول المعالج هاتفه أو الحاسب بينما أنت في المكان، قد يحدث ذلك بشكل استثنائي، ولك أن تتوقع اعتذارًا حقيقيًا لا أن يكون اعتيادًا، وينبغي أن تجد الإنصات الفعال، وليس مجرد الاستماع. ... اقرأ أكثر

حتى وقت قريب، كان العلاج النفسي وصمة كبيرة في عالمنا العربي. ولكن، في الآونة الأخيرة ومع ازدياد الوعي بالمشكلات النفسية ... اقرأ أكثر

ما أهدف إليه من حوارنا اليوم هو أن نحتضن أنفسنا، ونتعاهدها بالدعم والمساندة، فإن دفء أحضان العالم لا يغني عن احتضاننا لأنفسنا، أن نرفق بخطواتنا إن تعثر المسير، وأن نحتمل وتيرة نمونا النفسي كما احتملنا وتيرة نمونا الجسدي، ومن الطبيعي أن نختبر الإحباطات والألم والتوترات، لكن يمكننا أن نكمل مسيرتنا بالرغم من ذلك. ... اقرأ أكثر

بينما كان «فرويد» يراقب ردة فعل حفيده تجاه غياب أمه عنه إذ لاحظ أن الطفل يعاني قلقًا شديدًا ثم قام ... اقرأ أكثر

«أذكر في صباي أن سلة مخزوننا الشتوي من البطاطس كانت بالقبو في الأسفل، وكانت الأجواء هناك ليست جيدة، لكن براعم ... اقرأ أكثر

لماذا لا تدوم المشاعر الدافئة في العلاقات؟ … لماذا لا نجد بعد الزواج مشاعرنا التي دفعتنا له؟ لماذا «نبذل الجهد ... اقرأ أكثر

لدي مشكلة مع الأحكام العامة، والقواعد المطلقة، والتعميمات الارتجالية أو حتى القائمة على دراسات الإحصاء ما لم تضع في حسبانها ... اقرأ أكثر

لا تخلو أمّة من الأمم من أعيادها الخاصة، بل ولكل عيد طقوسه الخاصّة أيضا، لكن، لماذا فقدت الأعياد بهجتها، واغتالها ... اقرأ أكثر

لسنوات طويلة، كانت كلمة «ذكاء» لا تعني سوى شيء واحد، وهو القدرة على المعالجة العقلية أو ما يعرف بالذكاء الذهني، ... اقرأ أكثر

ن الكثيرين الذين قابلتهم من الناجين من الإساءات بأنواعها كانوا يعانون من تأخر النمو النفسي، حيث يتوقف عمرهم النفسي عند عمر الإساءة، وليس ذلك فقط وإنما هم لا يزال بداخلهم فجوة زمانية تحملهم كل ليلة إلى ذكرياتهم القديمة وتحرم عليهم السكينة، فهلع الطفل ورهبة الفتاة ما زالت باقية، أو قل عالقة. ... اقرأ أكثر

نحن من ثلاثة تراكيب مختلفة، نفس وجسد وروح، لكن الحياة المادية التي نعيشها تدفعنا إلى الشق المادي منا، ويأتي طقس الصيام لوزن هذا الميزان وإضافة ثقل إلى خلاف المادة، والصيام الإسلامي هو نوع من الصيام الكلي/الانقطاعي، والصيام الانقطاعي هو طقس تشترك فيه الديانات الإبراهيمية الثلاث. ... اقرأ أكثر

إن المرض النفسي من شأنه أن يُحدث تغييرات في نمط حياة صاحبه ومن حوله، وفي كثير من الأحوال يتضمن الشفاء ليس فقط تغيير نمط الحياة، وإنما رؤية الفرد لنفسه والحياة من منظور جديد، ويعني أيضًا استعداده لتحمل مسؤولية التعافي والالتزام بها، وذلك من شأنه أن يثير من الغبار ما يثيره تنظيف غرفة ظلت مغلقة لسنوات، كما أنه أحيانًا ما يكون عليه نقض نوع من المصالحة غير المعلنة مع المرض. ... اقرأ أكثر