فيلم سبليت (Split) هو أحدث أفلام الخارقين المعروض حاليًا بالسينما، والمرشح بطله الرائع جيمس مكفوي لنيل الأوسكار عن دوره فيه، ... اقرأ أكثر

هل أنا مدمن؟ ما هو الإدمان؟ هل الإدمان مقتصر فقط على تعاطي المواد المخدرة؟ وماذا عن السلوكيات التي يدمنها البعض، ... اقرأ أكثر

تذكر أن التواصل الفعّال هو مركب من عدة مهارات فترفق بنفسك أثناء تطبيقه، فالأمر كله يدور حول التدريب والمزيد من التدريب والإتقان، وكلمة السر هي الوعي والإرادة، ورغبة الوصول للآخر. ... اقرأ أكثر

تكلمنا في المقالتين السابقتين عن العلاقة العلاجية وكونها ليست شيئًا جامدًا، بل هي حركية دينامية كآلة متعددة التروس، وهذه الحركية ... اقرأ أكثر

جلسة العلاجية هي حقك أنت، لا ينبغي أن يحتوي المكان على مشتتات، أو يتناول المعالج هاتفه أو الحاسب بينما أنت في المكان، قد يحدث ذلك بشكل استثنائي، ولك أن تتوقع اعتذارًا حقيقيًا لا أن يكون اعتيادًا، وينبغي أن تجد الإنصات الفعال، وليس مجرد الاستماع. ... اقرأ أكثر

حتى وقت قريب، كان العلاج النفسي وصمة كبيرة في عالمنا العربي. ولكن، في الآونة الأخيرة ومع ازدياد الوعي بالمشكلات النفسية ... اقرأ أكثر

ما أهدف إليه من حوارنا اليوم هو أن نحتضن أنفسنا، ونتعاهدها بالدعم والمساندة، فإن دفء أحضان العالم لا يغني عن احتضاننا لأنفسنا، أن نرفق بخطواتنا إن تعثر المسير، وأن نحتمل وتيرة نمونا النفسي كما احتملنا وتيرة نمونا الجسدي، ومن الطبيعي أن نختبر الإحباطات والألم والتوترات، لكن يمكننا أن نكمل مسيرتنا بالرغم من ذلك. ... اقرأ أكثر

بينما كان «فرويد» يراقب ردة فعل حفيده تجاه غياب أمه عنه إذ لاحظ أن الطفل يعاني قلقًا شديدًا ثم قام ... اقرأ أكثر

«أذكر في صباي أن سلة مخزوننا الشتوي من البطاطس كانت بالقبو في الأسفل، وكانت الأجواء هناك ليست جيدة، لكن براعم ... اقرأ أكثر

لماذا لا تدوم المشاعر الدافئة في العلاقات؟ … لماذا لا نجد بعد الزواج مشاعرنا التي دفعتنا له؟ لماذا «نبذل الجهد ... اقرأ أكثر

لدي مشكلة مع الأحكام العامة، والقواعد المطلقة، والتعميمات الارتجالية أو حتى القائمة على دراسات الإحصاء ما لم تضع في حسبانها ... اقرأ أكثر

لا تخلو أمّة من الأمم من أعيادها الخاصة، بل ولكل عيد طقوسه الخاصّة أيضا، لكن، لماذا فقدت الأعياد بهجتها، واغتالها ... اقرأ أكثر