في دراسة حديثة وُجِد أن الفئران التي قامت بممارسة التمارين الرياضية أثناء الحمل بانتظام كان نسلهم أقل عرضة لاكتساب الوزن، حتى بعد استهلاكهم لغذاء عالي الدهن في حياتهم المتأخرة، فعلى الرغم من أن هناك دراسات سابقة أشارت إلى أن النساء السمينات اللاتي تمارسن التمارين الرياضية أفدن ذريتهم، فهذا أول بحث يثبت نفس النتيجة، وأن هذا حقيقي عندما تتمرن حتى النساء غير الممتلئات.

وقد علق جون Jun Seok Son (طالب دكتوراه في جامعة ولاية واشنطن والذي أجرى الدراسة): “بناء على نتائجنا التي توصلنا إليها، ننصح النساء سواء كن سمينات أم لا أو حتى يعانون من السكري بأن يقمن بممارسة التمارين الرياضية بانتظام أثناء الحمل، لأن هذا يساعد على تحسين صحة أولادهن وعلى تحسين عملية التمثيل الغذائي لديهن”
وقد قام جون باستعراض نتائجه الجديدة في المؤتمر السنوي للجمعية الفسيولوجية، خلال اجتماع علم الأحياء التجريبي الذي عقد في الفترة من 6 إلى 9 إبريل لعام 2019 في أورلاندو بولاية فلوريدا.

وقد كانت الفئران تقوم بالتمارين الرياضية متوسطة الشدة يوميا ولمدة 60 دقيقة في كل صباح أثناء الحمل، وقد قام الباحثون بفحص نسلهم ومقارنته بنسل فئران لم تقم أمهاتهم بأداء التمارين الرياضية أثناء الحمل، واستخدموا المجموعة الثانية كمجموعة مراقبة أو مقارنة as control group (ليقوموا بمقارنة نتائج معدلات الأيض والتمثيل الغذائي في النسل الأول بالنسبة إلى النسل الثاني الذي لم تقم أمهاتهم بالتمارين باعتباره الحالة العامة أو القياسية.)

وبعد الفطام وبإجراء التحاليل، أظهرت النتائج أن النسل الذي كانت أمهاتهم تمارس التمارين الرياضية أثناء الحمل به زيادة في مستوى البروتينات المرتبطة بالأنسجة الدهنية البنية، مقارنة بالمجموعة الأخرى (مجموعة المراقبة أو المقارنة) وأن هذا النوع من الأنسجة يحول الدهون والسكريات إلى حرارة.
وقد لاحظ الباحثون أيضا ارتفاع في درجة حرارة جسم النسل الأول، مما يدل على أن هذه الأنسجة البنية أكثر كفاءة، ولديها وظيفة حرارية أعلى والتي تقي من السمنة ومشاكل الأيض.

وعمل الباحثون على إضافة غذاء عالي الدهن للنسل الأول بعد الفطام ولمدة ثمانية أسابيع، فلم تُظهِر النتائج أنهم اكتسبوا وزنا بنسبة قليلة فقط، ولكن أيضا كانت لديهم أعراض مشاكل التمثيل الغذائي مثل أمراض السكري، وأمراض الدهون الكبدية بنسبة أقل.

وقد أضاف جون: “بياناتنا تقترح فقط أن النساء الأصحاء اللاتي لا يقمن بممارسة التمارين الرياضية أثناء الحمل، يمكن أن يعرِّض ذلك أطفالهن لمشاكل السمنة وبعض مشاكل الأيض المرتبطة بالسمنة بشكل جزئي، بسبب الخلل في الوظيفة الحرارية.”

ويخطط الباحثون للقيام بالمزيد من الدراسات لفهم أفضل للآليات البيولوجية المسؤولة عن تحسين عمليات الأيض في النسل الذي كانت أمهاتهم تقمن بالتمارين الرياضية.
المصدر:
Exercise during pregnancy protects offspring from obesity: Mouse study suggests exercise by normal-weight pregnant mothers boosts brown fat, metabolic health of children — ScienceDaily

إعداد: آية مأمون